Durante o mês de setembro, em todo o país, são realizados debates sobre doenças mentais e a prevenção ao suicídio. Trata-se da campanha “Setembro Amarelo”, que visa normalizar esse assunto e quebrar o preconceito, já que as doenças da mente, assim como as doenças cardíacas, renais ou endócrinas, são tratáveis.
De acordo com a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), o médico que cuida das doenças mentais é o psiquiatra, um profissional medicina e especializado na área por meio de residência médica ou título de especialista pela ABP/AMB.
A consulta com um psiquiatra é igual às outras. É feita uma entrevista sobre os sintomas e, se o médico achar necessário, ele vai solicitar exames clínicos e indicar o tratamento, que pode ser farmacológico ou psicoterápico. Tudo depende do quadro do paciente.
Existem muitas doenças mentais e para cada uma existe um tratamento adequado, seja para depressão, transtornos ansiosos, alimentares, dependência química, dentre outras. Mas é importante ressaltar que há tratamentos eficazes.
Se você está incomodado (a) com seus pensamentos, sentimentos ou comportamento, é fundamental que você procure um psiquiatra para buscar informações. Com o tratamento adequado você pode melhorar muito a sua qualidade de vida. Doença mental não é uma sentença. Há tratamentos eficazes.
FATORES PROTETIVOS:
Existem alguns fatores relacionados à vida de uma pessoa, que podem atuar como proteção para o suicídio.
– Ausência de doença mental
– Autoestima elevada
– Bom suporte familiar
– Capacidade de adaptação positiva
– Capacidade de resolução de problemas
– Estar empregado
– Realização de pré-natal
– Laços sociais bem estabelecidos com amigos e familiares
– Relação terapêutica positiva
– Frequência a atividades religiosas
– Ter sentido existencial
– Senso de responsabilidade com a família
– Ter crianças em casa
FATORES DE RISCO:
Existem alguns fatores que aumentam o risco de suicídio.
– Abuso sexual na infância
– Alta recente de internação psiquiátrica
– Doenças incapacitantes
– Impulsividade/Agressividade
– Isolamento Social
– Suicídio na família
– Tentativa prévia
– Doenças mentais
Suicídio é uma emergência médica, ligue para o SAMU: 192.
Toda pessoa tem alguns fatores protetivos e alguns fatores de risco para o suicídio. Sendo assim, na prevenção ao suicídio, várias medidas podem ser tomadas para aumentar os fatores de proteção e diminuir os de risco.
– Aumentar contato com familiares e amigos
– Buscar e seguir tratamento adequado para doença mental
– Envolvimento em atividades religiosas ou espirituais
– Iniciar atividades prazerosas ou que tenham significado
– Reduzir ou evitar o uso de álcool e outras drogas
É comum que em situações de crises, especialmente se a pessoa tem uma doença mental, surjam pensamentos de morte e mesmo de suicídio. No entanto, felizmente, a imensa maioria das pessoas que pensa em suicídio encontra melhores modos de lidar com os problemas e superá-los.
Para isso, é essencial identificar o problema e buscar os diversos modos saudáveis e construtivos de enfrentá-lo.
*com informações da Associação Brasileira de Psiquiatria
